Three way split by Siaron James
Three way Split :: Siaron James

Herramientas en el proceso de toma de decisiones (I)

Ya hemos visto lo fatigoso que resulta tomar una decisión y cuáles son los pasos que hay que realizar para poder acertar en ella. Como en cualquier proceso también existen una serie de herramientas que nos pueden ayudar para optimizar este procedimiento. Entre la amplia gama de herramientas que existen para ello cabe destacar: Análisis DAFO (Debilidades, […]

Paper, Scissors, Stone, Lizard. Spock!!! by Nojhan
Paper, Scissors, Stone, Lizard. Spock!!! :: Nojhan

La toma de decisiones y la fatiga

A lo largo del día tenemos que tomar miles de decisiones tanto a nivel personal como profesional. Desde cosas tan sencillas como qué camisa elegir, qué comer a cosas más complejas como elegir una arquitectura para un proyecto, decantarse por alguna opción en una reunión, decidir entre varios presupuesto o tener que hacer reajustes en […]

Light dark bed lamp by Pexels
Light dark bed lamp :: Pexels

Rutina nocturna en mi BuJo

Ya vimos la semana pasada, que actividades podemos realizar durante la mañana, para empezar de forma productiva. Sin embargo, también resulta importante configurar una rutina antes de dormir, tanto si eres un búho como si eres una alondra. Adquirir una serie de hábitos antes de acostarte avisa a tu cuerpo y a tu cerebro para que […]

Office Freelancer by FirmBee
Office Freelancer :: FirmBee

Listas Not-To-Do en mi BuJo

En la mayoría de sistemas de productividad, como GTD o BuJo,o aplicación que utilices para planificar tu tiempo siempre se dedica un espacio a las tareas que tenemos que hacer. Sin embargo, son pocas las veces que realmente nos paramos a pensar las tareas que deberíamos dejar de hacer (Not-To-Do list). ¿Qué es una lista Not-To-Do? Es […]

Sleeping by Wokandapix
Sleeping :: Wokandapix

5 pasos para maximizar el descanso y ser más productivo: El método 10-3-2-1-0

Nuestro cuerpo, como cualquier máquina de precisión, necesita tener una serie de cuidados para que podamos dar el máximo rendimiento desde primera hora de la mañana. Uno de esos cuidados es dormir un número de horas suficiente y tener un sueño tranquilo. Para poder conseguirlo, Craig Ballantyne nos ofrece el método 10-3-2-1-0. Este método se […]

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