A la hora de tomar una decisión acertada es importante haber analizado de forma detallada previamente el problema al que tenemos que hacer frente. Kaoru Ishikawa, experto en control de calidad, aportó un sistema, para poder categorizar las causas que producen un problema y ayudar a su análisis. Diagrama de Ishikawa Este diagrama recibe muchos…Continúa leyendo Herramientas en el proceso de toma de decisiones (II)
Categoría: Hábito
Herramientas en el proceso de toma de decisiones (I)
Ya hemos visto lo fatigoso que resulta tomar una decisión y cuáles son los pasos que hay que realizar para poder acertar en ella. Como en cualquier proceso también existen una serie de herramientas que nos pueden ayudar para optimizar este procedimiento. Entre la amplia gama de herramientas que existen para ello cabe destacar: Análisis DAFO (Debilidades,…Continúa leyendo Herramientas en el proceso de toma de decisiones (I)
Los 5 pasos de la toma de decisiones
El proceso de toma de decisiones supone un esfuerzo y un tiempo invertido en ello valiosísimo, como ya hemos comentado anteriormente. Es más, es de esas cosas que hacemos que, realmente no sabemos si hemos elegido bien hasta que pasa el tiempo y miramos atrás. Pero también es verdad, que nunca seremos capaces de saber si…Continúa leyendo Los 5 pasos de la toma de decisiones
La toma de decisiones y la fatiga
A lo largo del día tenemos que tomar miles de decisiones tanto a nivel personal como profesional. Desde cosas tan sencillas como qué camisa elegir, qué comer a cosas más complejas como elegir una arquitectura para un proyecto, decantarse por alguna opción en una reunión, decidir entre varios presupuesto o tener que hacer reajustes en…Continúa leyendo La toma de decisiones y la fatiga
La regla 90/90/1: Consigue tus sueños
Con la vuelta de las vacaciones, quien no ha dedicado un ratito a soñar con tanto relax. Encontrar una idea para hacerte millonario, mejorar alguno de los procesos para hacer tu vida más sencilla… Pero la realidad es que vuelves a tu rutina y no eres capaz de dedicarle el tiempo adecuado a esas ideas…Continúa leyendo La regla 90/90/1: Consigue tus sueños
Rutina nocturna en mi BuJo
Ya vimos la semana pasada, que actividades podemos realizar durante la mañana, para empezar de forma productiva. Sin embargo, también resulta importante configurar una rutina antes de dormir, tanto si eres un búho como si eres una alondra. Adquirir una serie de hábitos antes de acostarte avisa a tu cuerpo y a tu cerebro para que…Continúa leyendo Rutina nocturna en mi BuJo
Rutina mañanera en mi BuJo
Incluir en tu vida una rutina desde primera hora es una gran herramienta para empezar con buen pie y estar preparado para lo que te espera el resto del día. Soy de esas personas que les encanta levantarse antes para poder disfrutar de unos minutos de meditación, un desayuno tranquilo viendo las noticias o leyendo algo…Continúa leyendo Rutina mañanera en mi BuJo
Listas Not-To-Do en mi BuJo
En la mayoría de sistemas de productividad, como GTD o BuJo,o aplicación que utilices para planificar tu tiempo siempre se dedica un espacio a las tareas que tenemos que hacer. Sin embargo, son pocas las veces que realmente nos paramos a pensar las tareas que deberíamos dejar de hacer (Not-To-Do list). ¿Qué es una lista Not-To-Do? Es…Continúa leyendo Listas Not-To-Do en mi BuJo
8 hábitos para resetear durante el fin de semana y ser más productivo
En muchas ocasiones, es difícil desconectar del trabajo cuando llega el fin de semana porque no has podido finalizar las tareas que tenías planificadas o porque eres una persona que trabaja desde casa, y la zona de trabajo se encuentra a una puerta de la zona de ocio. Descansar y cambiar el chip durante el fin de…Continúa leyendo 8 hábitos para resetear durante el fin de semana y ser más productivo
5 pasos para maximizar el descanso y ser más productivo: El método 10-3-2-1-0
Nuestro cuerpo, como cualquier máquina de precisión, necesita tener una serie de cuidados para que podamos dar el máximo rendimiento desde primera hora de la mañana. Uno de esos cuidados es dormir un número de horas suficiente y tener un sueño tranquilo. Para poder conseguirlo, Craig Ballantyne nos ofrece el método 10-3-2-1-0. Este método se…Continúa leyendo 5 pasos para maximizar el descanso y ser más productivo: El método 10-3-2-1-0
