El reto semanal “Elige ser positivo sin importar cuál sea la situación. Controla y aumenta tu conciencia de cómo reaccionas ante los problemas, opta por superar tus desafíos con una perspectiva positiva en lugar de centrarte en lo negativo.”. – Passion Planner Motivándome con… “No tengo miedo de las tormentas, porque estoy aprendiendo a navegar mi barco”.…Continúa leyendo Empezando la semana 15 con alegría: Navegar
Categoría: Organización
VUCA vs VUCA: El entorno del siglo XXI
VUCA es el acrónimo de Volatility, Uncertainty, Complexity, Ambiguity que se creó en el U.S. Army War College para especificar la situación del mundo tras el fin de la Guerra Fría y que posteriormente se ha ido aplicando a otros entornos: V (Volatilidad): Estado de inestabilidad producido por cambios frecuentes, rápidos y significativos. Por ejemplo, llegas…Continúa leyendo VUCA vs VUCA: El entorno del siglo XXI
Rutina nocturna en mi BuJo
Ya vimos la semana pasada, que actividades podemos realizar durante la mañana, para empezar de forma productiva. Sin embargo, también resulta importante configurar una rutina antes de dormir, tanto si eres un búho como si eres una alondra. Adquirir una serie de hábitos antes de acostarte avisa a tu cuerpo y a tu cerebro para que…Continúa leyendo Rutina nocturna en mi BuJo
Método GTD: Libera tu mente y sé eficiente
El método, desarrollado por David Allen, denominado “Getting Things Done” (GTD) ha resultado ser una de las metodologías más eficientes para la organización de tareas a nivel individual. Utiliza una estrategia de proceso bottom-up, es decir, empezamos con nuestras tareas actuales y, en cuanto tengamos claro nuestro día a día, vamos planificando las tareas a medio…Continúa leyendo Método GTD: Libera tu mente y sé eficiente
Planificación de menú semanal en mi BuJo
Tenemos la “tonta” costumbre de alimentarnos varias veces al día y, a no ser que hagas todas las comidas fuera de casa, siempre se pierde un buen rato en pensar que vamos a comer. El tiempo dedicado a este tipo de decisiones suele durar más de lo que creemos y aumenta de forma exponencial dependiendo…Continúa leyendo Planificación de menú semanal en mi BuJo
Mapas mentales en mi BuJo
¿Qué es un mapa mental? Un mapa mental es un tipo de diagrama, creado por Tony Buzman, que representa cualquier idea, tarea, palabra, concepto… Es una gran técnica gráfica para tomar notas, realizar lluvias de ideas, resúmenes, expresar ideas complejas, realizar listas… ¿No te parece que necesitas utilizar este método para visualizar cualquier idea en tu BuJo? Y ¿qué podemos…Continúa leyendo Mapas mentales en mi BuJo
17 reglas para enviar un email profesional
Enviar un email es como lavarse los dientes: todos lo hacemos a diario pero realmente sólo hay unos pocos que saben hacerlo bien. Aunque, actualmente, se están migrando todas las conversaciones dentro de la empresa a sitios colaborativos, para que todos los miembros puedan tener toda la información del proyecto en el que estén trabajando; todavía existen muchas…Continúa leyendo 17 reglas para enviar un email profesional
Cómo migrar las tareas en mi BuJo
Es normal que tengamos actividades anotadas y no las hayamos podido finalizar porque algún imprevisto nos lo ha impedido pero… ¿Qué hacemos con estas tareas? Seguramente ésta puede llegar a ser una de las tareas más tediosas de nuestra BuJo si no te has planteado como organizarla previamente. Dependiendo de cómo tengas organizada tu agenda, tendrás…Continúa leyendo Cómo migrar las tareas en mi BuJo
BuJo: Tu agenda analógica
A finales del año pasado, encontré una forma de poder reorganizar todos los post-its que iba acumulando con notas, citas, listas de tareas cuando no tenía a mano un dispositivo electrónico para poder apuntarlo, que llamaban Bullet Journal (BuJo para los amigos). Estarás pensando que para eso ya existen las agendas convencionales, pero no sólo…Continúa leyendo BuJo: Tu agenda analógica
Si trabajas en casa… Organización!!! 15 hábitos para conseguirlo
Llevo muchos años viendo como es difícil mantener una serie de hábitos cuando trabajas desde casa frecuentemente. Entre ellos, los que más se repiten son: Trabajar en pijama. No salir a la calle y no socializar. No tener un horario. Para que no aparezcan estas malas costumbres y llegues a perder la motivación, incluso al propio…Continúa leyendo Si trabajas en casa… Organización!!! 15 hábitos para conseguirlo
