Como ya vimos en Método GTD: Libera tu mente y sé eficiente procesar es el segundo paso de los 5 que conforman GTD. Consiste en vaciar todas las bandejas de entrada y convertir esas “cosas” en tareas, información o basura. A mi parecer, es uno de los pasos más difíciles, dentro de este sistema, ya…Continúa leyendo Cómo procesar “cosas” en GTD
Categoría: Método
Capturar en GTD o Brain Dump
Cuando uno empieza con un sistema como GTD, uno de los principales problemas surge a la hora de capturar la información. Conseguir convertir en un hábito la simplicidad de volcar “cosas” y no hacer nada más, se convierte en una ardua tarea por todos los vicios que hemos adquirido durante la vida. Durante mucho tiempo,…Continúa leyendo Capturar en GTD o Brain Dump
Matriz Eisenhower: Toma decisiones y prioriza tus tareas
La matriz de Eisenhower se deriva de una cita atribuida a Dwight D. Eisenhower donde identifica los dos tipos de problemas que tenía que solucionar habitualmente: los urgentes y los importantes. Partiendo de esta base podemos crear una matriz donde incluimos en el eje de abscisas la importancia de los asuntos y, en el eje de ordenadas la…Continúa leyendo Matriz Eisenhower: Toma decisiones y prioriza tus tareas
21 técnicas para no procrastinar: desayúnate una rana
Existen dos tipos de personas: las que prefieren escuchar primero las buenas noticias y las que se deciden por las malas. Si eres de este segundo tipo de personas, te resultará muy sencillo comerte una rana todas las mañanas para empezar el día. Esta frase fue atribuida a Mark Twain y , posteriormente, inspiró a…Continúa leyendo 21 técnicas para no procrastinar: desayúnate una rana
Cómo usar GTD en mi BuJo
Como ya vimos en el anterior post, el método Getting Things Done es uno de los métodos más importantes para la gestión de tareas a nivel individual. Desde que leí el libro de David Allen, hace más de 10 años, y hasta que empecé con el sistema BuJo, he estado utilizando este método para gestionar todas…Continúa leyendo Cómo usar GTD en mi BuJo
Método GTD: Libera tu mente y sé eficiente
El método, desarrollado por David Allen, denominado “Getting Things Done” (GTD) ha resultado ser una de las metodologías más eficientes para la organización de tareas a nivel individual. Utiliza una estrategia de proceso bottom-up, es decir, empezamos con nuestras tareas actuales y, en cuanto tengamos claro nuestro día a día, vamos planificando las tareas a medio…Continúa leyendo Método GTD: Libera tu mente y sé eficiente
Gamificación: ¿A quién no le gusta jugar?
Muchas de las tareas, que realizamos en nuestro día a día, resultan de lo más aburridas y las opciones que nos quedan son procrastinarlas o realizarlas a regañadientes y, por tanto, acabamos dedicándole más tiempo del que sería necesario. Con las técnicas de gamificación (también denominadas ludificación) podemos cambiar el enfoque de esas tareas, convirtiéndolas…Continúa leyendo Gamificación: ¿A quién no le gusta jugar?
5 pasos para maximizar el descanso y ser más productivo: El método 10-3-2-1-0
Nuestro cuerpo, como cualquier máquina de precisión, necesita tener una serie de cuidados para que podamos dar el máximo rendimiento desde primera hora de la mañana. Uno de esos cuidados es dormir un número de horas suficiente y tener un sueño tranquilo. Para poder conseguirlo, Craig Ballantyne nos ofrece el método 10-3-2-1-0. Este método se…Continúa leyendo 5 pasos para maximizar el descanso y ser más productivo: El método 10-3-2-1-0
Mapas mentales en mi BuJo
¿Qué es un mapa mental? Un mapa mental es un tipo de diagrama, creado por Tony Buzman, que representa cualquier idea, tarea, palabra, concepto… Es una gran técnica gráfica para tomar notas, realizar lluvias de ideas, resúmenes, expresar ideas complejas, realizar listas… ¿No te parece que necesitas utilizar este método para visualizar cualquier idea en tu BuJo? Y ¿qué podemos…Continúa leyendo Mapas mentales en mi BuJo
¿Dónde está la concentración? Recupera tu día con estos 8 consejos
Todos tenemos días en los que no somos capaces de concentrarnos. Vemos como pasan las horas en el reloj, pero no nos sentimos con la fuerza necesaria para realizar ninguna de las tareas que habíamos planificado previamente para el día. Cuando seas consciente de que te encuentras en uno de esos días, realiza los siguientes…Continúa leyendo ¿Dónde está la concentración? Recupera tu día con estos 8 consejos
