“Esta semana, toma medidas activas para mejorar tu salud y bienestar.  Algunas sugerencias incluyen: meditar, comer alimentos orgánicos y verduras, hacer ejercicio durante al menos 30 minutos al día y pasar más tiempo al aire libre”

– Passion Planner

Motivándome con…

” Cuando la salud está ausente, la sabiduría no puede revelarse, el arte no puede manifestarse, la fuerza no puede luchar, la riqueza se hace inútil, y la inteligencia no puede ser aplicada.”
– Herófilo