Incluir en tu vida una rutina desde primera hora es una gran herramienta para empezar con buen pie y estar preparado para lo que te espera el resto del día. Soy de esas personas que les encanta levantarse antes para poder disfrutar de unos minutos de meditación, un desayuno tranquilo viendo las noticias o leyendo algo…Continúa leyendo Rutina mañanera en mi BuJo
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Los 6 retos que más me gusta desde que empecé con mi BuJo
Desde que conocí el universo BuJo siempre me ha llamado la atención la cantidad de personas que se agrupan para cumplir ciertos retos respecto un tema, normalmente diarios. El único problema que puedes encontrar a la hora de unirte a alguno de los siguientes retos es que tienes que conocer un poquito la lengua de Shakespeare.…Continúa leyendo Los 6 retos que más me gusta desde que empecé con mi BuJo
Usando símbolos, indicadores y abreviaturas en mi BuJo
Con el uso continuado del sistema Bullet Journal, he podido ver cómo he ido modificando los layouts y añadiendo o eliminando colecciones o secciones dentro de una página. En este último mes he sido consciente de que el núcleo de mi planificación es la vista semanal y todo lo que no se encuentre en esas dos caras…Continúa leyendo Usando símbolos, indicadores y abreviaturas en mi BuJo
8 hábitos para resetear durante el fin de semana y ser más productivo
En muchas ocasiones, es difícil desconectar del trabajo cuando llega el fin de semana porque no has podido finalizar las tareas que tenías planificadas o porque eres una persona que trabaja desde casa, y la zona de trabajo se encuentra a una puerta de la zona de ocio. Descansar y cambiar el chip durante el fin de…Continúa leyendo 8 hábitos para resetear durante el fin de semana y ser más productivo
Plantillas útiles en mi BuJo
Ya está acabando el mes y me gustaría compartir con vosotros las plantillas que emplearé el mes que viene y cómo las uso. La disposición que utilizo habitualmente es: Calendario y notas mensuales En primer lugar, siempre incluyo un calendario del mes con todas las citas que no tengo que olvidar y los objetivos que voy…Continúa leyendo Plantillas útiles en mi BuJo
4 beneficios de escribir Gratitude log en BuJo
Siempre hemos oído eso de “uno no se da cuenta de lo que tiene hasta que lo pierde”, pero bueno, como a mí no me gusta llegar a esos extremos, prefiero pensar que. Por eso, creo que tener una zona de agradecimiento (gratitude log) te ayuda a tener una nueva perspectiva de la vida. ¿Qué…Continúa leyendo 4 beneficios de escribir Gratitude log en BuJo
Colecciones en mi BuJo
Recuerdo que, cuando empecé a leer sobre el sistema Bullet Journal, una de las secciones que menos clara me pareció fueron las colecciones. Me resultaba un concepto demasiado abstracto para lo preciso que eran el resto de módulos. Si te sientes confuso, como yo en su día, espero que pueda resolver tus dudas con el…Continúa leyendo Colecciones en mi BuJo
Método Seinfeld. Los humoristas también tienen hábitos
Jerry Seinfeld, protagonista de la telecomedia Seinfeld encontró una forma para escribir un chiste a diario. Para ello, utilizó un calendario gigante y todos los días que escribía le ponía una X roja en el día correspondiente formando una cadena. Yo no soy de contar chistes y, por tanto, nunca lo usaría para eso, pero…Continúa leyendo Método Seinfeld. Los humoristas también tienen hábitos
